Trening
Tren når det passer deg. Hos Trimfit finner du et godt utvalg av kondisjons- og styrkeutstyr, frivekter og funksjonelle treningsmuligheter – enten du er nybegynner eller har trent lenge.
Fasiliteter
Hos Trimfit finner du et variert treningsområde med utstyr for både styrke- og kondisjonstrening.
- Styrkeapparater
- Frivekter og manualer
- Kondisjonsapparater
- Funksjonell trening
- Spinning
- Eget område for gruppetrening
Åpningstider treningssenter
05.00–24.00 hver dag, hele året
Betjente tider i resepsjonen
- Mandag
- 16.00–18.30
- Tirsdag
- 15.00–17.30
- Onsdag
- 08.00–16.00
- Torsdag
- 15.00–17.30
- Fredag, lørdag og søndag
- Etter avtale
Trening for alle nivåer
Du trenger ikke være erfaren for å begynne å trene hos oss. Trimfit skal være et treningssenter der både nybegynnere og erfarne føler seg velkommen.
Tren på egen hånd, delta på gruppetimer eller få hjelp til å komme i gang.
Spinning på Trimfit
Bli med på en effektiv og motiverende treningsøkt på sykkel. Spinning passer for ulike nivåer, og du styrer selv belastningen underveis.
Se timeplanen for kommende spinningtimer og bestill plass direkte på nett.
Kroppsanalyse
Få bedre oversikt over kroppssammensetningen din
Hos Trimfit kan du gjennomføre kroppsanalyse med Tanita MC780. Målingen tar kort tid og gir deg blant annet informasjon om:
- Muskelmasse
- Fettmasse og fettprosent
- Hvileforbrenning
- Fordeling av muskelmasse
- Visceralt fett
Bruk dette som et nyttig verktøy for å følge utviklingen i treningen over tid.
Pris: 399 kr
Kontakt oss om kroppsanalyse
Personlig trening
Trening tilpasset deg og dine mål
Enten du ønsker å komme i gang med trening, bli sterkere, få bedre teknikk eller bare trenger litt ekstra motivasjon, kan en personlig trener hjelpe deg på veien.
Hos Trimfit får du individuell oppfølging og trening tilpasset ditt nivå, dine mål og dine forutsetninger. PT-en hjelper deg med riktig utførelse, struktur og progresjon – slik at du får mer ut av treningen.
- Individuelt tilpasset trening
- Hjelp med teknikk og utførelse
- Struktur og progresjon
- Motivasjon og oppfølging
«Som personlig trener er jeg opptatt av treningsglede, motivasjon og mestring. Trening bør være lystbetont, samtidig som det ikke er farlig å bli sliten. Jeg ønsker å hjelpe deg med å finne treningsgleden og oppleve mestring gjennom treningen – uansett om målet ditt er stort eller lite.»
PT-priser
Som medlem hos Trimfit får du bedre priser på personlig trening.
Enkelttime
Medlem
600 kr
Ikke-medlem
700 kr
3 klipp
Medlem
1 650 kr
Ikke-medlem
1 950 kr
5 klipp
Medlem
2 500 kr
Ikke-medlem
3 000 kr
10 klipp
Medlem
4 500 kr
Ikke-medlem
5 000 kr