Gruppetrening

Hvem passer gruppetrening for?

Liker du å trene sammen med andre og bli motivert av fellesskapet?

På Trimfit tilbyr vi et variert utvalg av gruppetimer som passer for alle – uansett alder, kjønn eller treningsnivå. Enten du er ung eller eldre, godt trent eller nybegynner, vil du finne en time som passer for deg.

Vi tilbyr blant annet Crosstraining, spinning, Zumba og seniortrim. Gruppetrening gir deg en rekke fordeler: Du blir inspirert av energien i gruppen, får veiledning fra dyktige instruktører, og opplever et sosialt fellesskap som gjør trening morsommere og lettere å opprettholde. I tillegg er det lav terskel for å prøve noe nytt, og du kan tilpasse intensiteten etter eget nivå.

For de som trenger ekstra tilrettelegging, har vi lukkede grupper med fysioterapeut som gir individuell oppfølging og skreddersydd trening.

Trykk på bildene under for mer informasjon om timene.

Samarbeid med Friskis Hitra
Vi samarbeider med Friskis Hitra, som tilbyr en rekke effektive og morsomme gruppetimer på Trimfit. Som medlem hos oss kan du delta på deres treningstimer og få enda mer variasjon i treningen. Utforsk hele deres tilbud og finn en gruppetime som passer for deg! Les mer om Friskis Hitra sine gruppetimer her.